E-book (P)odpowiednik rodzica

„Podpowiednik rodzica” powstał z potrzeby wsparcia rodziców i opiekunów, którzy chcą budować ze swoimi dziećmi konstruktywne relacje pełne bliskości, szacunku i zaufania. To efekt wieloletniej pracy z dziećmi, młodzieżą, rodzicami oraz długiej ścieżki rozwoju osobistego Autorki.

Kolejne rozdziały zostały podzielone na dwa główne obszary: „Relacja z dzieckiem” i „Relacje z dorosłymi”.

„Podpowiednik rodzica” wspiera m.in. na następujących tematach:

• jak nauczyć dziecko obchodzić się ze swoimi emocjami i radzić sobie ze stresem,
• jak wspierać dziecko w silnych emocjach (zwłaszcza w złości),
• jak reagować, kiedy dziecko bije i kopie, 
• jak pomóc dziecku, gdy ktoś je zrani/odrzuci,
• jak wspierać poczucie wartości dziecka, 
• jak nauczyć dziecko ważnych wartości i umiejętności, np. szacunku wobec innych, empatii, przepraszania,
• jak pomóc dziecku rozładować stres i napięcie, 
• jak odpowiadać na dziecięce zachcianki, 
• jak wspierać dziecko w powrocie do przedszkola,
• dlaczego dzieci nie dotrzymują „umowy” i co z tym zrobić, 
• czy dzieci wymuszają i manipulują,
• co zamiast szantażu wobec dziecka, 
• jak reagować, gdy dziecku coś się nie uda, 
• dlaczego nie należy mówić dziecku źle o drugim rodzicu,
• jak postępować, aby być autorytetem dla dziecka, 
• jak wspierać relacje między dziećmi, 
• co robić, aby poranki z dzieckiem były spokojniejsze, 
• dlaczego należy być blisko dziecka, gdy coś przeżywa/płacze.

Ponadto zawiera informacje o tym:

• jak dbać o swoje granice, 
• jak zatrzymać się i nie wybuchnąć złością, 
• jak lepiej dogadywać się z innymi, w tym z partnerem, 
• jak zrozumieć swoją zazdrość,
• jak zadbać o swoje zdrowie psychiczne w czasie kryzysu,
• jak postępować, gdy ktoś nas rani,
• jakie strategie pomagają zadbać o nasze granice, np. w święta, 
• jak uwolnić się od napięcia i dodać sobie energii,  
• jak zadbać o siebie, kiedy jest się często z dzieckiem, 
• co robić, gdy nie mamy siły na zabawę z dzieckiem,
• jak zacząć sobie odpuszczać,
• jak myśleć o sobie lepiej, 
• jak budować dobre relacje interpersonalne.

Wierzę, że książka będzie dla Was choćby niewielkim wsparciem, a czas spędzony z Waszymi dziećmi stanie się dzięki niej przyjemniejszy i spokojniejszy. 

Życzę Wam tego z całego serca i serdecznie zapraszam do kontaktu!

 Więcej informacji dotczących e-booka znajdziesz na stronie: https://www.subscribepage.com/e-book_podpowiednik_rodzica